定番で人気のまぐろハンバーグのアレンジレシピをご案内します。

キャベツでつつんでいますが、ハンバーグができているのでとても簡単です。簡単なのに豪華で美味しいです。ぜひお試しください。

トマトはそのままでも良いですが、できれば湯むきしておいてください。

キャベツ（今回はサボイキャベツですが　旬の春キャベツでも）さっと茹でて水にとって冷やします。

水気をふいて

キャベツの上に解凍した、まぐろハンバーグを３分の１程度のせてトマトものせます。

つつみます。

水と一緒に鍋に入れ火にかけます。

落し蓋をして少し煮ます。まぐろハンバーグは火が通っているものなので、煮加減は心配なくお好みです。 キャベツが柔らかいのが好きか、しゃっきりが良いかお好みです。

味を見てください　だしがハンバーグとトマトとキャベツから出ています。少し鶏ガラスープ（顆粒）など加えて味をみて出来上がりです。

スープをかけて黒コショウをお好みで。

ナツメグの香りも美味しい温かく野菜もたっぷり食べられる、まぐろハンバーグのアレンジレシピです。