めかじき竜田甘酢あんかけ

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冷めてもやわらかいのでお弁当にも

めかじきはますます美味しくなってきました。下味付けして片栗粉をまぶしてあります。それと人参と玉ねぎの入った甘酢あんのセットです。

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めかじき竜田甘酢あんかけ

めかじき竜田甘酢あんかけです。

めかじき竜田甘酢あんかけ

めかじきはますます美味しくなってきました。下味付けして片栗粉をまぶしてあります。それと人参と玉ねぎの入った甘酢あんのセットです。

めかじき竜田甘酢あんかけ

茹でたブロッコリーなどを加えていただくと、なお美味しいです。

めかじき竜田甘酢あんかけ

解凍してご用意ください。

めかじき竜田甘酢あんかけ

フライパンに少し多めに油を入れて

めかじき竜田甘酢あんかけ

めかじきを焼きます。

めかじき竜田甘酢あんかけ

蓋をしていただくとふっくら焼きあがります。

めかじき竜田甘酢あんかけ

中火で片面2分くらいづつ焼いてください。

めかじき竜田甘酢あんかけ

だいたい焼きあがって油が多くて気になるときはキッチンペーパーで吸い取ってください。

めかじき竜田甘酢あんかけ

添付の甘酢あんをかけて絡めます。

めかじき竜田甘酢あんかけ

茹でたブロッコリー等を加えるとなお良いです。

めかじき竜田甘酢あんかけ

出来上がりです。

めかじき竜田甘酢あんかけ

めかじきは小骨もなく、ふわっとした白い身質で食べやすいですし

めかじき竜田甘酢あんかけ

冷めてもやわらかいのでお弁当にも向きます。

商品情報

内容量  
原材料 <めかじき切り身>めかじき(気仙沼漁港)、片栗粉、<タレ>黒酢、みりん、砂糖、醤油、片栗粉、玉ねぎ、にんじん、(一部に小麦・大豆を含む) 
賞味期限  
保存方法 要冷凍(-18℃以下で保存)

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